豆乳研究

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豆乳の体験談

[マクロビオティック]かぼちゃのスープ

少し 時間 があるときは、 ポタージュ 系のスープを 朝ごはん にします。 今日 は、かぼちゃのスープ。少しだけ、 豆乳 を混ぜています。 自然 な 甘味 が、デザートになりそうなほど美味しいです。朝ごはんってとても 重要 で ...

*叩き人参のさっぱりクリームシチュー＊

... １ 水 適宜 昆布茶の素 少々 干し椎茸パウダー 少々 豆乳 １００ｃｃ ??人参を丈夫なポリ袋にいれてすりこ木などで、叩きます。 ... さらに２†３分煮たら豆乳を加え、味を見て薄ければ塩か薄口醤油で味を整えます。 ...

なんちゃって粉チーズ

... 今日はカブの豆乳ポタージュにトッピングして。 ちょっと涼しくなっただけなのに、ことこと煮込み系が美味しいよ†。 秋にむけて温めるものをうまく取り入れて、いためた身体をととのえたいな。この夏はだいぶ陰性なもの取りすぎたからね。 ...

スタバのニューフェース。フィローネって何？

... 最初何の事だか解らなかったのですが 赤坂溜池タワー店に招待され、お邪魔してきました まずはウェルカムドリンク 豆乳ラテにヘーゼルナッツシロップが入ったもの コーヒーはノーシュガー派なのですが、ヘーゼルナッツの香ばしい味がし ...

メタボリックシンドローム判定で予備群判定

... 指導を受けに行く時は絞ってから行こう ちなみに今日の体重は朝71.8kg 4時半：仕事前の軽い食事、 プロテイン50ｇ、豆乳500ｍL、バナナ2本後体重68.9kg 「ボクシングで35ｋｇの減量、ボクシングジムや ボクシング好きのブログ集です。 ...

Ｊリーグ来季から「アジア選手枠」導入へ

... シェフ・ノブ監修のレシピで焼き上げた ＮＥＷ！ 豆乳おから クッキー おいしい♪低カロリー♪驚きの低価格★栄養満点でお腹満足☆ プレーン・抹茶・レーズン・黒ゴマ・アーモンド に ...

病院

... 気持ちで『行こぅ！』と言う気持ちになれました。 だいぶ、「おんぶに抱っこ」状態ですがね… ε=┏(;￣▽￣)┛ 優しい女医さん＆看護師さんで 検査も無事に終わりました。 ごほうびのパン＆豆乳スープ

今夜は、親子丼。

... タワーコーヒーさんのは、やっぱ好き いつもは豆乳で割るけど、今日は牛乳で。美味しくいただいてます 食後のアイス。やっぱ、美味しいのを食べてるときがホッ。。。 ハーゲンダッツ ...